Wirbelsäulengymnastik
Online Seminar
Präventives Kräftigungstraining
Wirbelsäulengymnastik
Der Präventionskurs Wirbelsäulengymnastik stellt ein sanftes Training der Rückenmuskulatur dar, bei dem vor allem die Mobilität und die Beweglichkeit der Wirbelsäule im Vordergrund stehen. Durch den Ausgleich von muskulären Dysbalancen kann so Rückenbeschwerden präventiv entgegengewirkt werden.
Außerdem erhalten die Teilnehmer Tipps für ein bewusstes und rückengerechtes Verhalten im Alltag.
Für den Präventionskurs Wirbelsäulengymnastik benötigen Sie neben Ihrer Grundqualifikation keine Zusatzqualifikation.
- Kräftigung der Rumpfmuskulatur
- Mobilisation der Wirbelsäule
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Verbesserung des Körpergefühls
- Schulung der Haltung
- 8 Wochen á 60 Minuten
Weitere Formate und individuelle Konzepte erstellen wir Ihnen gerne auf Anfrage.
Am Einfachsten vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin. Dann können wir alle offenen Fragen persönlich klären.
Allgemein verläuft unsere Zusammenarbeit in folgenden Schritten:
- Sie entscheiden sich für das passende Konzept und schließen mit uns eine Vereinbarung über die Konzeptnutzung.
- Sie erhalten eine Einweisung in das gewählte Konzept. Dort werden Ihnen alle wichtigen inhaltlichen Informationen zum Konzept vermittelt.
- Anschließend leiten wir oder Sie selbst die Prüfung bei der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) für Sie ein.
- Nach erfolgreicher Prüfung können Sie als Präventionsanbieter starten.
Wirbelsäulengymnastik
Präventionskonzept für Online Seminare
€ 790
00
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Konzeptnutzung für 3 Jahre
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Sie zahlen erst nach Zertifizierung
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Mit Kursleiter per Livestream
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Einweisung in das Konzept inkl.
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Kurs in verschiedenen Formaten
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Starten Sie in 2-4 Wochen