Seniorenfitness

Präsenzkurs

Präventives Kräftigungstraining

Seniorenfitness

Der Präventionskurs Seniorenfitness ist speziell auf die Bedürfnisse von älteren Teilnehmern ausgerichtet. Im Fokus steht dabei  die Bedeutung von gesundheitssportlicher Aktivität im fortgeschrittenen Alter.

Ziel des Kurses ist es, die Selbstständigkeit und die damit verbundene Freiheit von älteren Menschen zu erhalten. 

Für den Präventionskurs Seniorenfitness benötigen Sie neben Ihrer Grundqualifikation keine Zusatzqualifikation. 

  • Kräftigung der Muskulatur
  • Erhalt von Mobilität und Selbstständigkeit
  • Sturzprophylaxe
  • Ökonomisierung von Alltagsbewegungen
  • Förderung sozialer Kontakte
  • 8 Wochen á 60 Minuten
  • 8 Wochen á 90 Minuten
Weitere Formate und individuelle Konzepte erstellen wir Ihnen gerne auf Anfrage.

Am Einfachsten vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin. Dann können wir alle offenen Fragen persönlich klären.

Allgemein verläuft unsere Zusammenarbeit in folgenden Schritten:

  1. Sie entscheiden sich für das passende Konzept und schließen mit uns eine Vereinbarung über die Konzeptnutzung.
  2. Sie erhalten eine Einweisung in das gewählte Konzept. Dort werden Ihnen alle wichtigen inhaltlichen Informationen zum Konzept vermittelt.
  3. Anschließend leiten wir oder Sie selbst die Prüfung bei der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) für Sie ein.
  4. Nach erfolgreicher Prüfung können Sie als Präventionsanbieter starten.

Seniorenfitness

Präventionskonzept für Präsenzkurse
390
00
  • Konzeptnutzung für 3 Jahre
  • Sie zahlen erst nach Zertifizierung
  • Einweisung in das Konzept inkl.
  • Kurs in verschiedenen Formaten
  • Starten Sie in 2-4 Wochen