Running

Präsenzkurs

Präventives Ausdauertraining

Running

Joggen ist nach wie vor eine der beliebtesten Trendsportarten. Im Präventionskurs Running lernen die Teilnehmer alle Grundlagen rund um das bekannteste Ausdauertraining. Dazu gehören Lauftechniken, Gangschulungen, Herzfrequenzzonen und Regenerationsphasen.

Der Kurs ist für alle Teilnehmer geeignet, die mit dem Joggen beginnen oder ihre Technik verbessern möchten.

Für den Präventionskurs Running benötigen Sie neben Ihrer Grundqualifikation keine Zusatzqualifikation. 

  • Verbesserung der Ausdauer
  • Stärkung des Immunsystems
  • Gangschulung und Lauftechniken
  • Ausdauermethoden und Trainingsprinzipien
  • Ermittlung der richtigen Herzfrequenzzone
  • 8 Wochen á 60 Minuten
  • 8 Wochen á 90 Minuten
Weitere Formate und individuelle Konzepte erstellen wir Ihnen gerne auf Anfrage.

Am Einfachsten vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin. Dann können wir alle offenen Fragen persönlich klären.

Allgemein verläuft unsere Zusammenarbeit in folgenden Schritten:

  1. Sie entscheiden sich für das passende Konzept und schließen mit uns eine Vereinbarung über die Konzeptnutzung.
  2. Sie erhalten eine Einweisung in das gewählte Konzept. Dort werden Ihnen alle wichtigen inhaltlichen Informationen zum Konzept vermittelt.
  3. Anschließend leiten wir oder Sie selbst die Prüfung bei der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) für Sie ein.
  4. Nach erfolgreicher Prüfung können Sie als Präventionsanbieter starten.

Running

Präventionskonzept für Präsenzkurse
€ 390
00
  • Konzeptnutzung für 3 Jahre
  • Sie zahlen erst nach Zertifizierung
  • Einweisung in das Konzept inkl.
  • Kurs in verschiedenen Formaten
  • Starten Sie in 2-4 Wochen
Beratung vereinbaren