Rückenfit

Online Seminar

Präventives Kräftigungstraining

Rückenfit

Ein starker Rücken bildet die Basis des Körpers. Der Präventionskurs Rückenfit richtet sich an alle Teilnehmer, die ihre Rückengesundheit positiv beeinflussen möchten. Im Fokus stehen dabei die Kräftigung der Rückenmuskulatur und die Mobilisation der Wirbelsäule.

Außerdem erhalten die Teilnehmer Tipps für ein bewusstes und rückengerechtes Verhalten im Alltag.

Für den Präventionskurs Rückenfit benötigen Sie neben Ihrer Grundqualifikation keine Zusatzqualifikation. 

  • Kräftigung der Rückenmuskulatur
  • Stabilisation und Koordination
  • Beweglichkeitstraining für die Wirbelsäule
  • Ausgleich von muskulären Dysbalancen
  • Verbesserung der Haltung
  • 8 Wochen á 60 Minuten
  • 10 Wochen á 60 Minuten
Weitere Formate und individuelle Konzepte erstellen wir Ihnen gerne auf Anfrage.

Am Einfachsten vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin. Dann können wir alle offenen Fragen persönlich klären.

Allgemein verläuft unsere Zusammenarbeit in folgenden Schritten:

  1. Sie entscheiden sich für das passende Konzept und schließen mit uns eine Vereinbarung über die Konzeptnutzung.
  2. Sie erhalten eine Einweisung in das gewählte Konzept. Dort werden Ihnen alle wichtigen inhaltlichen Informationen zum Konzept vermittelt.
  3. Anschließend leiten wir oder Sie selbst die Prüfung bei der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) für Sie ein.
  4. Nach erfolgreicher Prüfung können Sie als Präventionsanbieter starten.

Rückenfit

Präventionskonzept für Online Seminare
€ 790
00
  • Konzeptnutzung für 3 Jahre
  • Sie zahlen erst nach Zertifizierung
  • Mit Kursleiter per Livestream
  • Einweisung in das Konzept inkl.
  • Kurs in verschiedenen Formaten
  • Starten Sie in 2-4 Wochen
Beratung vereinbaren