Outdoorfitness für junge Mütter

Präsenzkurs

Präventives Kräftigungstraining

Outdoorfitness für junge Mütter

Der Präventionskurs ist ideal für frisch gebackene Mütter, die nach der Geburt wieder fit werden möchten und die gerne Zeit an der frischen Luft verbringen. Gemeinsam mit anderen Mamas wird der Körper wieder in Form gebracht, das Immunsystem gestärkt und die allgemeine Fitness verbessert.

Das Baby darf während des Kurses immer mit dabei sein.

Für den Präventionskurs Outdoorfitness für junge Mütter benötigen Sie neben Ihrer Grundqualifikation keine Zusatzqualifikation. 

  • Kräftigung der Muskulatur
  • Förderung der allgemeinen Fitness
  • Stärkung des Immunsystems
  • Verbesserung des Körpergefühls
  • Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern
  • 8 Wochen á 60 Minuten
  • 8 Wochen á 90 Minuten
Weitere Formate und individuelle Konzepte erstellen wir Ihnen gerne auf Anfrage.

Am Einfachsten vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin. Dann können wir alle offenen Fragen persönlich klären.

Allgemein verläuft unsere Zusammenarbeit in folgenden Schritten:

  1. Sie entscheiden sich für das passende Konzept und schließen mit uns eine Vereinbarung über die Konzeptnutzung.
  2. Sie erhalten eine Einweisung in das gewählte Konzept. Dort werden Ihnen alle wichtigen inhaltlichen Informationen zum Konzept vermittelt.
  3. Anschließend leiten wir oder Sie selbst die Prüfung bei der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) für Sie ein.
  4. Nach erfolgreicher Prüfung können Sie als Präventionsanbieter starten.

Outdoorfitness für junge Mütter

Präventionskonzept für Präsenzkurse
390
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  • Konzeptnutzung für 3 Jahre
  • Sie zahlen erst nach Zertifizierung
  • Einweisung in das Konzept inkl.
  • Kurs in verschiedenen Formaten
  • Starten Sie in 2-4 Wochen