Hatha Yoga in der Schwangerschaft

Präsenzkurs

Präventives Entspannungstraining

Hatha Yoga in der Schwangerschaft

Hatha Yoga bereitet Mutter und Kind optimal auf die Geburt vor. Dabei bietet der Kurs eine perfekte Kombination aus Bewegung und Entspannung. So können sowohl körperliche als auch mentale Spannungen abgebaut werden. Ruhe und Ausgeglichenheit wirken sich dabei direkt auf das Baby aus.

Der Kurs kann inhaltlich an das Stadium der Schwangerschaft angepasst werden.

Für den Präventionskurs Hatha Yoga in der Schwangerschaft benötigen Sie neben Ihrer Grundqualifikation eine Zusatzqualifikation. 

  • Praktizieren von Asanas, Pranayama und Meditation
  • Vorbeugen von Verspannungen und Rückenbeschwerden
  • Entwicklung von Ruhe und Ausgeglichenheit
  • Vorbereitung auf die Rückbildung
  • Wissen zur Bedeutung von Yoga in der Schwangerschaft
  • 8 Wochen á 60 Minuten
  • 8 Wochen á 75 Minuten
  • 8 Wochen á 90 Minuten
  • 10 Wochen á 60 Minuten
  • 10 Wochen á 90 Minuten
  • 12 Wochen á 60 Minuten
  • 12 Wochen á 90 Minuten
Weitere Formate und individuelle Konzepte erstellen wir Ihnen gerne auf Anfrage.

Am Einfachsten vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin. Dann können wir alle offenen Fragen persönlich klären.

Allgemein verläuft unsere Zusammenarbeit in folgenden Schritten:

  1. Sie entscheiden sich für das passende Konzept und schließen mit uns eine Vereinbarung über die Konzeptnutzung.
  2. Sie erhalten eine Einweisung in das gewählte Konzept. Dort werden Ihnen alle wichtigen inhaltlichen Informationen zum Konzept vermittelt.
  3. Anschließend leiten wir oder Sie selbst die Prüfung bei der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) für Sie ein.
  4. Nach erfolgreicher Prüfung können Sie als Präventionsanbieter starten.

Hatha Yoga in der Schwangerschaft

Präventionskonzept für Präsenzkurse
€ 390
00
  • Konzeptnutzung für 3 Jahre
  • Sie zahlen erst nach Zertifizierung
  • Einweisung in das Konzept inkl.
  • Kurs in verschiedenen Formaten
  • Starten Sie in 2-4 Wochen
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