Fit ab 50

Präsenzkurs

Präventives Kräftigungstraining

Fit ab 50

Zu einem gesunden Älterwerden gehört eine aktive Lebensgestaltung. Fit ab 50 richtet sich daher an alle Teilnehmer, die auch im fortgeschrittenen Alter dynamisch und fit bleiben möchten. 

Neben der körperlichen Fitness stehen dabei auch die mentale Gesundheit und die Förderung sozialer Kontakte im Fokus.

Für den Präventionskurs Fit ab 50 benötigen Sie neben Ihrer Grundqualifikation keine Zusatzqualifikation. 

  • Kräftigung der Muskulatur
  • Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit
  • Beweglichkeitstraining für die Wirbelsäule
  • Geh- und Haltungsschulung
  • Förderung sozialer Kontakte
  • 8 Wochen á 60 Minuten
Weitere Formate und individuelle Konzepte erstellen wir Ihnen gerne auf Anfrage.

Am Einfachsten vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin. Dann können wir alle offenen Fragen persönlich klären.

Allgemein verläuft unsere Zusammenarbeit in folgenden Schritten:

  1. Sie entscheiden sich für das passende Konzept und schließen mit uns eine Vereinbarung über die Konzeptnutzung.
  2. Sie erhalten eine Einweisung in das gewählte Konzept. Dort werden Ihnen alle wichtigen inhaltlichen Informationen zum Konzept vermittelt.
  3. Anschließend leiten wir oder Sie selbst die Prüfung bei der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) für Sie ein.
  4. Nach erfolgreicher Prüfung können Sie als Präventionsanbieter starten.

Fit ab 50

Präventionskonzept für Präsenzkurse
€ 390
00
  • Konzeptnutzung für 3 Jahre
  • Sie zahlen erst nach Zertifizierung
  • Einweisung in das Konzept inkl.
  • Kurs in verschiedenen Formaten
  • Starten Sie in 2-4 Wochen
Beratung vereinbaren