Aqua Fitness nach der Schwangerschaft
Präsenzkurs
Präventives Kräftigungstraining
Aqua Fitness nach der Schwangerschaft
Aqua Fitness ist ein gelenkschonendes Training im Wasser, welches den ganzen Körper trainiert. So kann die frisch gebackene Mama auf sanfte Art und Weise ihren Körper wieder trainieren. Durch den Auftrieb wird dabei vor allem der Beckenboden entlastet.
Das Baby kann mit zum Kurs gebracht werden und wird von einer externen Person betreut.
Für den Präventionskurs Aqua Fitness nach der Schwangerschaft benötigen Sie neben Ihrer Grundqualifikation eine Zusatzqualifikation.
- Kräftigung der Muskulatur im Flach- oder Tiefwasser
- Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
- Schulen der Körperwahrnehmung
- Gelenkschonendes Training
- Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern
- 8 Wochen á 60 Minuten
Weitere Formate und individuelle Konzepte erstellen wir Ihnen gerne auf Anfrage.
Am Einfachsten vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin. Dann können wir alle offenen Fragen persönlich klären.
Allgemein verläuft unsere Zusammenarbeit in folgenden Schritten:
- Sie entscheiden sich für das passende Konzept und schließen mit uns eine Vereinbarung über die Konzeptnutzung.
- Sie erhalten eine Einweisung in das gewählte Konzept. Dort werden Ihnen alle wichtigen inhaltlichen Informationen zum Konzept vermittelt.
- Anschließend leiten wir oder Sie selbst die Prüfung bei der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) für Sie ein.
- Nach erfolgreicher Prüfung können Sie als Präventionsanbieter starten.
Aqua Fitness nach der Schwangerschaft
Präventionskonzept für Präsenzkurse
€ 390
00
-
Konzeptnutzung für 3 Jahre
-
Sie zahlen erst nach Zertifizierung
-
Einweisung in das Konzept inkl.
-
Kurs in verschiedenen Formaten
-
Starten Sie in 2-4 Wochen